Uma cesariana é uma cirurgia e, como qualquer cirurgia, deixa uma cicatriz.
Durante as semanas e meses seguintes, os tecidos continuam a regenerar, reorganizar e adaptar. É por isso que algumas mulheres, mesmo depois da ferida estar completamente fechada, continuam a sentir a região mais rígida, sensível, dormente ou com dor.
Estas alterações fazem parte do processo de recuperação e nunca devem ser ignoradas quando persistem ou interferem com o dia a dia.
A cicatriz é o resultado natural de reparação do corpo. E uma cesariana envolve diferentes camadas onde, durante o processo de cicatrização, as estruturas da região abdominal precisam de se re-adaptar.
À medida que o organismo cicatriza, produz fibras de colagénio que ajudam a reconstruir a zona intervencionada. Durante esta fase, os tecidos podem tornar-se inicialmente mais firmes, espessos ou sensíveis e vão-se remodelando progressivamente ao longo do tempo.
A maturação completa de uma cesariana pode prolongar-se por muitos meses. Por isso, é perfeitamente possível que uma marca aparentemente "bem" por fora ainda esteja a passar por alterações internamente.
A alteração da sensibilidade é comum após uma cesariana.
É perfeitamente normal notar:
Em alguns casos, o tecido cicatricial pode aderir às estruturas próximas, fazendo com que a região se torne menos móvel. O que faz com que essa sensação de "pele presa" também possa interferir com determinados movimentos ou atividades do dia a dia.
Uma avaliação especializada não deve analisar apenas o aspeto da cicatriz, mas também a sua mobilidade, sensibilidade e relação com outras estruturas. O objetivo é perceber como o corpo está a recuperar como um todo.
Dependendo da avaliação, podem ser utilizadas diferentes técnicas para:
A mobilização é uma das técnicas utilizadas no acompanhamento pós-parto. O momento e a forma de intervenção devem, no entanto, ser adaptados a cada mulher e ao seu estado.
É importante acompanhar a evolução da lesão, identificando alterações que possam estar a limitar a sua mobilidade ou a causar desconforto, para recuperar a mobilidade e a funcionalidade da região abdominal.
Não existe um momento universal.
Antes de qualquer massagem ou mobilização, a ferida deve estar completamente fechada e cicatrizada, sem crostas, zonas abertas ou sinais de infeção. O mais correto é fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer técnica.
Tratar uma cicatriz não significa esperar até que exista um problema.
Uma avaliação pode ajudar a perceber como o corpo está a evoluir e quais os cuidados mais adequados para cada etapa da recuperação.
A cicatriz de uma cesariana pode parecer apenas uma marca na pele, mas representa um processo complexo que envolve diferentes tecidos e que pode prolongar-se durante vários meses.
É importante acompanhar a sua evolução e estar atento a alterações de sensibilidade, rigidez, tensão, dor ou mobilidade. A avaliação deve ser sempre individualizada porque não existem “recuperações iguais”.
Cuidar de si é também cuidar da sua recuperação.
Na MJ Clinic, não é necessário existir uma cirurgia ou uma condição instalada para iniciar cuidados. A nossa filosofia baseia-se na valorização do corpo ao longo de todo o ano, promovendo equilíbrio, funcionalidade e confiança.
